美国人在Quora问：为何在中国生活过的外国人，回国后都难以适应
不少西方人，尤其是美国人，在中国待过几年后，收拾行李回老家，本以为能无缝接轨，结果却发现一切都变味了。生活节奏慢了，买个东西得开车跑老远，公共交通不给力，外卖这种神器几乎不存在。很多人把这叫逆向文化冲击，
简单说，就是中国的便捷和高科技把人惯坏了，回到发达国家反而觉得处处不顺手。
像一个美国生物学家分享的，他在中国时小区楼下就有水果摊，手机点个咖啡外卖小哥立马送到。回田纳西州后，开车15分钟才能到超市，买咖啡还得再远点。亲戚朋友听他吐槽，总觉得他夸张，因为他们脑子里中国还是穷地方，工厂林立，人挤人。
这不光是美国人的事儿，日本科学家池边真上也感同身受。他2018年从东京跳槽到中国大机构搞光电研究，本以为设备落后，结果发现比日本先进多了，和美国不相上下。中国到处地铁、共享单车、无人出租车，日本想都不敢想。连小学生都玩转智能手机，日本还停在功能机时代。
二维码是日本人发明，可中国人把它玩得飞起。他现在很少回日本，每次去都觉得适应不了。
英国人艾玛的经历更典型，她是旅行老手，在伦敦住得远，地铁站6公里外，公交一天一班。回国后飞到深圳，出租车、地铁、共享单车随便选。
伦敦呢？古老建筑到处是，买东西用现金或卡，抓狂。安全也成问题，一个月丢两次钱包。中国地摊买的包便宜，损失小，但这事儿告诉中国朋友，他们都不信。
外国人回国难适应，主要卡在生活便利度上。中国城市化快，基础设施顶尖，高铁、地铁覆盖广，共享经济发达。手机支付一扫搞定，吃喝玩乐全在APP里。
西方国家，尤其是郊区多的地方，依赖私家车，超市远，公共交通少班次。科技融入日常也不如中国深，很多人还用现金或信用卡，外卖不普及。安全感也差，中国街头监控多，犯罪低，西方城市抢劫常见。
Quora有个帖子问，长驻外国人离开中国回老家啥感觉？很多人说，决定因素是工作或家庭，但适应期意外长。
惊喜是安静和空间大，不惊喜是食物单一、交通堵、生活贵。有人在日本待过，再到中国，觉得升级了，回日本又觉得退步。
逆向文化冲击不是新鲜词，长期国外生活后回国，总有段不适应期。因素多，个人背景、停留时间、国家差异都影响。短住可能几周就好，长住几年可能几个月。
西方人来中国，语言墙、防火墙、无聊是挑战。中国人出国，也难融。外国人适应中国文化难，没从小浸润，集体制下外人待遇好，但总隔层纱。
一个白人说，没真懂中国心态，语言历史学了，但没中国家庭学校朋友圈，就不一样。
参考资料
为什么留学生归国后不快乐? 虎嗅网
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